毎日暑くて、
とけてしまいそうです。
湿気の多さにやられています。
でも、甘いもので癒されながら
がんばっております(笑)
最初のほうの写真は
先日いただいたフルーツの大福。
僕が持っているのは紅梅。
中身が赤いやつです。
そしてもうひとつは、
みかんが丸ごと一個！！
おいしくいただきました(^^)
そして、本日はというと
アイス専用スプーンが我が家にあるので、
それを理由に…
チョコレートのアイスを(*^^*)
土曜日は仕事の合間をぬって、
アロママッサージにも行きました。
8割くらいの時間は気持ちよく寝ていました(笑)
本日は自宅トレーニング！
ストレッチを念入りに！！
8月も後半戦です！
トレーニングもしつつ、しっかりコンディションを整えます。
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