はもりべトーク

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 ~HAMORI-BEトーク~

HAMORI-BEトーク

2019年7月5日金曜日

ウォーキング&作りおき

YUKI


本日はレッスンやら
デスクワークやら

そして、夕方は
自主トレ🎵


夜はウォーキング
大阪城周辺へ!

ということで、
遠くに大阪城(笑)


そして、作り置きは
プチトマトをマリネに
してみました。

無農薬レモンの皮を
冷凍して置いてあるので
プラスしてみました。

人参は胡麻油とお醤油であえて
ナムル風です。

明日は京都で歌います😃

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