2020年2月22日土曜日

発酵食品

YUKI


腸活、なんていう言葉を
最近はよく耳にしますが、

いろんな風邪が
流行っていますので
免疫力をあの手この手で
アップしたいと思います。

写真は…

自家製のヨーグルト+なしみつ

そして、甘酒


ケンカするかなf(^_^;

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