2019年3月25日月曜日

ソイラテ

YUKI


事務所には
カプセルタイプの
エスプレッソマシーンがあるので

本日は豆乳を買ってきて
ソイラテです(^-^)

泡立てるマシーンも
あるんですが、
今回は使わず…

マシーンを使うと
もう少しふわふわの泡に
なるんですよ。

本日はデスクワークday!!
夜はトレーニングです。

2 件のコメント:

  1. トレーニングは、どんなことされますか?

    いつか、マラソンに挑戦したいって書かれてましたか…
    歌うための体力作りだと思いますが。

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  2. 匿名さん

    トレーニングは
    主にウォーキングとランニングです。
    +筋力トレーニング。

    姿勢が悪いので
    いい形をキープできるよう
    鍛練しています。

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